8.6 km | 01:10:50 | 08:13/km日期: 2020-02-06 18:55 - 平均心率: 152 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'27" / 07'55" / 07'56" / 07'45" / 08'09" / 10'45" / 08'11" / 08'01" / 09'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'09" | 2465 / 2465 |
2 | | 08'14" (+00'05") | 6153 / 8619 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
266.33 km 
母子鱷魚 跑拖2代(黃色) 累積 :
354.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'27" | 00:08'27" |
2 | 07'55" | 00:16'22" |
3 | 07'56" | 00:24'18" |
4 | 07'45" | 00:32'03" |
5 | 08'09" | 00:40'12" |
6 | 10'45" | 00:50'57" |
7 | 08'11" | 00:59'08" |
8 | 08'01" | 01:07'09" |
8.6 | 09'52" | 01:13'16" |