前一陣子因為一直下雨,所以偷懶兩個多星期沒有練跑,因此在參加活動前 就有心理準備,應該會很吃力,果然在開跑後前10公里,勉強能維持速度 在52分左右完成,到了15公里以後就慢慢的發現訓練不足導致的肌耐 力不足,小腿腹以及大腿都開始有點緊繃,到了17公里差不多是麥帥高架 的時候偷偷當了一小段的步兵,好不容易撐到基隆路地下道又走了一小段 最後勉強在2小時內完賽(大會時間是2:02:17)看來還得再好好加強 訓練才行啊!!