4.6 km | 02:26:54 | 31:56/km日期: 2020-07-25 13:44 - 總爬升: 190 m - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 39 - 溫度: 31°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 25'33" / 24'34" / 21'07" / 44'13" / 51'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 25'31" (+05'16") | 1000 / 1000 |
2 | | 23'56" (+03'41") | 1084 / 2085 |
3 | | 20'15" | 1036 / 3122 |
4 | | 42'50" (+22'35") | 1077 / 4199 |
5 | | 44'04" (+23'49") | 623 / 4823 |
7月累積里程 : 185.25 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 25'33" | 00:25'33" |
2 | 24'34" | 00:50'07" |
3 | 21'07" | 01:11'14" |
4 | 44'13" | 01:55'27" |
4.8 | 37'18" | 02:26'11" |