8.1 km | 01:06:50 | 08:17/km日期: 2020-10-14 19:04 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 07'59" / 08'35" / 09'53" / 09'17" / 08'42" / 07'48" / 07'24" / 06'58" / 03'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
105.98 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 藍金色 累積 :
810.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 08'35" | 00:16'34" |
| 3 | 09'53" | 00:26'27" |
| 4 | 09'17" | 00:35'44" |
| 5 | 08'42" | 00:44'26" |
| 6 | 07'48" | 00:52'14" |
| 7 | 07'24" | 00:59'38" |
| 8 | 06'58" | 01:06'36" |
| 8.1 | 03'49" | 01:06'50" |
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