我完賽了
七月在家附近練跑遭人毆打而發生意外，中斷了一段時間的練習。最近有人來我家附近安裝了監視器，保護大家安全，讚。
太久沒跟上團體練習，自練很容易放鬆自己，團練又跟不上，心中就是太多矛盾。
今天的比賽策略就是，前十公里就是要開出去，爆掉就爆掉，果然真的爆了...因為自己長距離很少在跑，今天21公里的里程數稍微多一點。
還好沒有退很多，只退6分而已。
這完賽的東西也太屌了，明年繼續做愛心。