8.2 km | 00:51:35 | 06:16/km日期: 2020-12-16 18:55 - 平均心率: 159 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 06'19" / 06'11" / 06'03" / 06'33" / 06'29" / 05'53" / 06'17" / 06'29" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
128.48 km 
Adidas ADIZERO BOSTON 8 藍金色 累積 :
810.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'11" | 00:12'30" |
| 3 | 06'03" | 00:18'33" |
| 4 | 06'33" | 00:25'06" |
| 5 | 06'29" | 00:31'35" |
| 6 | 05'53" | 00:37'28" |
| 7 | 06'17" | 00:43'45" |
| 8 | 06'29" | 00:50'14" |
| 8.2 | 05'58" | 00:51'35" |
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