Sean Chen 2012/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Chen 屏東
ID 3787

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12.3 km | 01:00:00 | 04:53/km

日期: 2012-02-02 16:26 - 地點: 新社 - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 63%

Pace: 05'02" / 04'42" / 04'39" / 04'41" / 04'41" / 04'44" / 05'02" / 05'19" / 05'17" / 05'09" / 04'52" / 04'43" / 04'23" /

2月累積里程 : 86.01 km

GPX 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'42"	00:09'44"
3	04'39"	00:14'23"
4	04'41"	00:19'04"
5	04'41"	00:23'45"
6	04'44"	00:28'29"
7	05'02"	00:33'31"
8	05'19"	00:38'50"
9	05'17"	00:44'07"
10	05'09"	00:49'16"
11	04'52"	00:54'08"
12	04'43"	00:58'51"
12.3	04'23"	01:00'00"

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