8.0 km | 00:52:58 | 06:34/km日期: 2020-12-19 06:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82%
Pace: 07'00" / 06'43" / 06'41" / 06'56" / 06'28" / 06'21" / 06'35" / 06'04" / 03'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
128.48 km 
母子鱷魚 白丫拖 累積 :
394.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'43" | 00:13'43" |
| 3 | 06'41" | 00:20'24" |
| 4 | 06'56" | 00:27'20" |
| 5 | 06'28" | 00:33'48" |
| 6 | 06'21" | 00:40'09" |
| 7 | 06'35" | 00:46'44" |
| 8 | 06'04" | 00:52'48" |
| 8.0 | 03'22" | 00:52'58" |
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