5.0 km | 00:25:54 | 05:10/km日期: 2021-02-07 18:25 - 平均心率: 145 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 05'33" / 05'25" / 05'00" / 04'54" / 04'58" / 06'03" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
116.98 km 
Asics 亞瑟士 TARTHEREDGE 單身臭肥宅藍人 累積 :
1510.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'25" | 00:10'58" |
3 | 05'00" | 00:15'58" |
4 | 04'54" | 00:20'52" |
5 | 04'58" | 00:25'50" |
5.0 | 05'46" | 00:25'54" |