8.1 km | 00:39:44 | 04:54/km日期: 2021-02-09 19:03 - 平均心率: 154 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 04'27" / 04'27" / 04'12" / 04'19" / 05'02" / 06'07" / 05'57" / 04'51" / 03'49" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
116.98 km 
Asics 亞瑟士 TARTHEREDGE 單身臭肥宅藍人 累積 :
1510.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'27" | 00:04'27" |
2 | 04'27" | 00:08'54" |
3 | 04'12" | 00:13'06" |
4 | 04'19" | 00:17'25" |
5 | 05'02" | 00:22'27" |
6 | 06'07" | 00:28'34" |
7 | 05'57" | 00:34'31" |
8 | 04'51" | 00:39'22" |
8.1 | 03'48" | 00:39'44" |