Fuchiang 2021/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

Fuchiang 桃園
ID 179993

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5.7 km | 01:11:59 | 12:33/km

日期: 2021-03-09 15:58 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'23" / 07'25" / 09'34" / 09'31" / 21'00" / 21'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'17"

(08'17")

08'21" (+01'00")

991 / 991

2

07'19"

(15'36")

07'21"

995 / 1986

3

09'34"

(25'10")

09'34" (+02'13")

999 / 2985

4

09'41"

(34'51")

09'34" (+02'13")

1010 / 3996

5

20'43"

(55'34")

20'42" (+13'21")

1000 / 4996

6

16'09"

(01:11'43")

22'12" (+14'51")

727 / 5723

3月累積里程 : 41.88 km

SKECHERS GO RUN5 累積 : 423.2 km

Android - HUAWEI LON-AL00 上傳 | 4 years ago

蔡鎮遠和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	07'25"	00:15'48"
3	09'34"	00:25'22"
4	09'31"	00:34'53"
5	21'00"	00:55'53"
5.7	21'52"	01:11'43"

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