16.1 km | 01:47:50 | 06:42/km日期: 2021-04-04 16:08 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1113 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 21'57" / 06'34" / 06'21" / 06'42" / 06'33" / 06'38" / 06'39" / 07'02" / 06'24" / 06'17" / 06'18" / 06'35" / 07'07" / 113'50" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
83.10 km 
Saucony Endorphin Pro 累積 :
237.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 21'57" | 00:21'57" |
2 | 06'34" | 00:28'31" |
3 | 06'21" | 00:34'52" |
4 | 06'42" | 00:41'34" |
5 | 06'33" | 00:48'07" |
6 | 06'38" | 00:54'45" |
7 | 06'39" | 01:01'24" |
8 | 07'02" | 01:08'26" |
9 | 06'24" | 01:14'50" |
10 | 06'17" | 01:21'07" |
11 | 06'18" | 01:27'25" |
12 | 06'35" | 01:34'00" |
13 | 07'07" | 01:41'07" |
16.1 | 02'11" | 01:47'50" |