繼上星期雙溪櫻花全馬後
今天想來個渣打半馬輕鬆玩玩
結果沒想到，一點也不輕鬆 @@
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這星期內，恢復跑了兩次 ( 6~7 K )，狀況都還不錯！
心裡於是盤算著：今天的半馬，應該也沒有問題的！

帶著輕鬆的心情，天未亮就起床~
4:20與建森會合後，前往總統府報到！
一路上一直下雨，真是有點討厭~
到了會場！天啊！人......真的是多到爆炸！
寄個物，都可以塞塞塞~
好不容易寄完物，前往總統府前方與大家會合，聊聊拍拍~

很開心在開跑前遇到今天要跑全馬的海陸米漿哥
他之前腳傷還沒完全康復 ( 真令人擔心~)
而我，今天也是打算輕鬆慢慢玩！
於是我們就決定作伴一起跑！

我們一起往起點走、走、走...... ( 人真的好多好擠喔 )
同時，雨勢也慢慢變小！
更令人開心的是：開跑後沒多久雨就停了！ ^_^
接下來將近 10 K我們都在一起邊跑邊聊天，速度也在7分左右。
一路兩個人狀況似乎都還好！
( 只是一路上我們一直很納悶~ 秉宏一直沒有出現？！)

我們從天黑跑到天亮~
終於，到了全馬半馬分開的時候了~
我們互相加油打氣後，就各自努力去！
沒想到，我的噩夢才剛開始 @@

不知道為什麼，我的左腳內側腳踝開始痛！
逼得我不得不放慢速度！
遇到上橋的時候，只能用走的 ~
遇到補給站，也趕快進去休息一下 ~
隨著距離的增加，疼痛感越來越嚴重！
嚴重到我一路只能維持八分半的速度 @@
( 連一向擅長的下橋下坡，也只能八分半，嚴重了吧！！)
每次只要稍微想加速一下，就痛到覺得腳要斷掉了！
到了最後兩公里，連八分半速都維持不了 >”<
跑到快崩潰！慘斃了我~

還好進終點前，好多攝影師，幫我提振了一下精神~
讓我還能帶著笑容進終點！
不過這場半馬，竟然讓我搞到快要三小時 ( 2：55：22 )，唉 ~

媽媽咪呀~ 從來沒有這樣的感覺過！
即使上次連日半馬 ( 星辰盃+八方雲集 ) ~
第二天狀況很糟，也沒有這樣痛！
我真的有點嚇到，一度懷疑今天是否跑的完......
所以，未來這個星期，我想我要好好休息~休跑只練核心！
這樣下週的接力賽，我才能盡情的跑！

後記：
今天好開心看到許久不見的Helen！一起吃早餐、聊天~
期待很快能再一起歡樂跑跑喔！ ^_^
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