megadeth0613 2015/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

megadeth0613 高雄
ID 1063

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15.0 km | 01:11:59 | 04:47/km

日期: 2015-02-22 15:21 - 地點: 衛武營 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1082 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 04'29" / 04'39" / 04'39" / 04'43" / 04'46" / 04'48" / 04'51" / 04'50" / 04'53" / 04'52" / 04'46" / 04'54" / 04'52" / 04'50" / 04'57" / 06'10" /

2月累積里程 : 203.89 km

MIZUNO WAVE HITOGAMI (BLUE/GREEN) 累積 : 321.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

77, leechun006 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'39"	00:09'08"
3	04'39"	00:13'47"
4	04'43"	00:18'30"
5	04'46"	00:23'16"
6	04'48"	00:28'04"
7	04'51"	00:32'55"
8	04'50"	00:37'45"
9	04'53"	00:42'38"
10	04'52"	00:47'30"
11	04'46"	00:52'16"
12	04'54"	00:57'10"
13	04'52"	01:02'02"
14	04'50"	01:06'52"
15	04'57"	01:11'49"
15.0	05'57"	01:11'59"

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