4.0 km | 00:37:37 | 09:21/km日期: 2021-05-13 21:50 - 平均心率: 123 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 10'07" / 08'42" / 08'01" / 09'48" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'56" (+02'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'47" (+01'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" | 23 / 4023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 13.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 08'42" | 00:18'49" |
| 3 | 08'01" | 00:26'50" |
| 4 | 09'48" | 00:36'38" |
| 4.0 | 07'05" | 00:36'48" |
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