午睡起來就去運動有點跑不動，不過硬撐也是跑完了，只是不開心的是下午都沒雨，等我背著包包下樓就立馬在我面前涮～～～的變大雨，簡直是考驗我這懶鬼來著～跑完狀況不錯，但是晚上喉嚨開始痛痛的，應該是被鐵齒不看醫生又不帶口罩的同事傳染了，衷心希望各位病號體諒別人一下，帶個口罩+有病看醫生吧...