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    Jon Fielder 新北市
    ID 8055
    127 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jon Fielder
    8.1 km | 00:48:47 | 06:00/km
    日期: 2015-06-03 19:23 - 地點: 碧潭到陽光橋 - 天氣: OK - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
    Pace: 05'44" / 05'26" / 05'35" / 05'42" / 06'08" / 06'23" / 06'37" / 06'28" / 05'54" /
    新北市
    Jon Fielder
    Taic:我有補便當照喔
    Lady恰恰 🍄, 鐵弟 和其他 7 人說推
    · 留言
    芳萍 有豐富 ^^
    2015-06-06 19:58 ·
     1 個人推
    新北市
    Jon Fielder
    Lady恰恰 🍄, 鐵弟 和其他 7 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    t a i c
    ╭(′▽`)╭
    2015-06-04 19:36 ·
     2 個人推
    t a i c
    Jon Jon~媽媽好像喜歡做蛋蛋料理齁??
    taic 也愛吃蛋, 但....taic的膽固醇頗高的~^^
    2015-06-05 00:30 ·
     2 個人推
    Jon Fielder Taic:我媽什麼都煮啦,只是剛好最近比較常出現蛋.
    膽固醇高,就多跑點吧.我也是因為身體有狀況才跑的,不然我並不怎麼喜歡跑步這個運動.
    2015-06-05 09:17 ·
     3 個人推
    鐵弟 我也不喜歡跑步XD
    這便當想吃(但最右邊的><
    2015-06-10 12:51 ·
     2 個人推
    Jon Fielder 鐵弟,我不信你不喜歡跑步啦,就像沒人相信我不喜歡跑步一樣XD
    芹菜很好吃耶
    2015-06-10 12:54 ·
     2 個人推
    鐵弟 我蠻不喜歡運動是真的^^
    現在這些都是逼自己動
    不然我完全沒有運動習慣
    2015-06-10 12:57 ·
     2 個人推
    Jon Fielder 鐵弟,我倒不是不喜歡運動,而是對跑步沒興趣
    2015-06-10 12:59 ·
     1 個人推
    Joyce 別想那麼多喔~
    跑健康，健康就開心喔^^
    2015-06-10 13:03 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 914:透過跑步認識大家是很開心呀
    2015-06-10 13:30 ·
     1 個人推

    兩年前的比賽跑過這一段,之後就沒再跑過了,雖然離家不遠,卻不是我平常練跑的地方

    6月累積里程 : 100.78 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    寶哥, 馬松華 和其他 48 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    … 海洋日路跑5km和10km跑的路線不同,你沒辦法和你老婆小孩一起跑了.
    2015-06-04 08:25 ·
     2 個人推
    Jon Fielder 志榮兄,我原本要一起跑5K的,我老婆說我可以跑10K沒關係,反正還有許多親友跑5K幫忙顧.我跑完10K應該還來得及再跑去找他們吧
    2015-06-04 08:28 ·
     1 個人推
    Joyce JonJon早安! 不用加班可以輕鬆跑跑，真好喔^^
    加油!!
    2015-06-04 08:29 ·
     1 個人推
    … jon 那你要跑快一點喔 ! 你跑5分速你老婆小孩跑10分速,剛好同時到終點. ^_^
    2015-06-04 08:31 ·
     3 個人推
    … jon 你怎麼跑我常跑的路線陽光運動公園到碧潭,7/4新北水岸星光路跑你有報名嗎?
    2015-06-04 08:34 ·
     2 個人推
    Jon Fielder 914: 因為有事情逃掉加班才有機會晚上去跑一下
    2015-06-04 09:48 ·
     1 個人推
    Joyce 那希望你常常可以有醬的機會^^
    2015-06-04 09:54 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 志榮兄,我們起跑10分鐘後他們才起跑,我應該有機會比較早跑完XD.
    我家住新店,只是平常都在公司附近跑,反而很少有機會跑碧潭.我沒有報新北水岸,因為大致上會看全馬的場次
    2015-06-04 10:12 ·
    Jon Fielder 914:下個月看看有沒有機會囉
    2015-06-04 10:12 ·
    … jon那我誤會你了,我以為你住土城,原來我們是老鄉都住新店喔!讚
    2015-06-04 10:16 ·
     3 個人推
    泰迪大小姐 你的便當好好吃的樣子....
    2015-06-04 10:30 ·
     2 個人推
    Jon Fielder 大小姐: 我媽煮的很好吃唷
    2015-06-04 11:06 ·
     1 個人推
    陳明昕 Jon大哥午安，小時住過碧潭兩年，在河邊 好懷念哦…
    2015-06-04 12:57 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 明昕弟弟,原來你也住過新店喔,不過我家是在比碧潭更有名的北宜公路上XDD
    2015-06-04 13:08 ·
     3 個人推
    陳明昕 Jon大哥每天跑步尬重機嗎^^
    2015-06-04 18:51 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 明昕弟弟,我大多不是在家附近跑,不用尬重機XD
    2015-06-04 19:58 ·
     1 個人推
    翁振傑 j 兄早點睡你也可以早起 來動動 .早安愉快
    2015-06-05 10:12 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 晚安
    2015-06-07 23:09 ·
     1 個人推
    Jon Fielder 嘉隆兄晚安
    2015-06-07 23:14 ·
    Jon Fielder 振傑兄，等我搞定小朋友再處理好自己就已經11點囉，還要跟老婆聊幾句呢，連睡飽都是不太可能的事，更不用說早起運動了
    2015-06-07 23:19 ·
     3 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'44"00:05'44"
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