17.1 km | 01:20:26 | 04:41/km日期: 2022-01-06 08:34 - 地點: 海風公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 148 - 卡路里: 890 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 05'14" / 04'38" / 04'38" / 04'33" / 04'30" / 04'10" / 04'22" / 04'28" / 04'41" / 05'28" / 04'57" / 05'06" / 04'24" / 04'21" / 05'00" / 04'53" / 04'23" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
420.63 km 
SKECHERS 55200CCBL Ride7 累積 :
4545.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 04'38" | 00:09'52" |
| 3 | 04'38" | 00:14'30" |
| 4 | 04'33" | 00:19'03" |
| 5 | 04'30" | 00:23'33" |
| 6 | 04'10" | 00:27'43" |
| 7 | 04'22" | 00:32'05" |
| 8 | 04'28" | 00:36'33" |
| 9 | 04'41" | 00:41'14" |
| 10 | 05'28" | 00:46'42" |
| 11 | 04'57" | 00:51'39" |
| 12 | 05'06" | 00:56'45" |
| 13 | 04'24" | 01:01'09" |
| 14 | 04'21" | 01:05'30" |
| 15 | 05'00" | 01:10'30" |
| 16 | 04'53" | 01:15'23" |
| 17 | 04'23" | 01:19'46" |
| 17.1 | 05'25" | 01:20'26" |
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