陳顯其 2015/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳顯其台北市
ID 116362

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5.2 km | 00:33:50 | 06:30/km

日期: 2015-06-18 19:26 - 地點: 大直 - 天氣: 晴 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 63%

Pace: 06'24" / 06'51" / 07'02" / 06'18" / 06'22" / 04'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

06'18" (+00'01")

946 / 946

2

07'05"

(13'03")

06'59" (+00'42")

1012 / 1959

3

06'56"

(19'59")

06'58" (+00'41")

993 / 2953

4

06'20"

(26'19")

06'17"

1006 / 3959

5

06'18"

(32'37")

06'17"

1002 / 4961

6

01'13"

(33'50")

05'15"

231 / 5193

6月累積里程 : 11.85 km

美津濃不知道累積 : 54.0 km

Android - InFocus InFocus M810 上傳 | 9 years ago

*Cash*, 樺和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'51"	00:13'15"
3	07'02"	00:20'17"
4	06'18"	00:26'35"
5	06'22"	00:32'57"
5.2	04'34"	00:33'50"

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