Jason 2015/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 桃園
ID 60496

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3.5 km | 00:27:30 | 07:50/km

日期: 2015-07-17 20:01 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 07'42" / 08'14" / 09'02" / 04'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'39"

990 / 990

2

08'21"

(15'56")

08'15" (+00'36")

1011 / 2001

3

09'02"

(24'58")

08'48" (+01'09")

1025 / 3027

4

02'32"

(27'30")

05'15"

482 / 3509

7月累積里程 : 13.61 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	08'14"	00:15'56"
3	09'02"	00:24'58"
3.5	04'58"	00:27'30"

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