陳大雄 2015/08/14 訓練日誌

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陳大雄

5.2 km | 00:36:33 | 07:02/km

日期: 2015-08-14 23:34 - 地點: 文心森林公園 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 6264 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 07'27" / 06'57" / 07'01" / 06'57" / 06'49" / 07'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

07'27"

(07'27")

07'23" (+00'34")

1006 / 1006

166 / 80

07'00"

(14'27")

06'56" (+00'07")

1007 / 2014

172 / 83

06'58"

(21'25")

06'55" (+00'06")

1006 / 3020

173 / 83

06'57"

(28'22")

06'56" (+00'07")

1001 / 4022

172 / 83

06'53"

(35'15")

06'49"

1008 / 5030

172 / 84

01'18"

(36'33")

06'44"

193 / 5223

169 / 87

台中

陳大雄

Ryuichi 樂福哥, 阿郎和其他 3 人說推

留言

t a i c
駁二？？

2015-08-15 01:15 ·

1 個人推

陳大雄是的，駁二，
遊園小火車，哈

2015-08-15 01:33 ·

1 個人推

台中

陳大雄

David Hsu, Ryuichi 樂福哥和其他 4 人說推

留言

台中

陳大雄

David Hsu, Ryuichi 樂福哥和其他 4 人說推

留言

阿郎偶14號早上也吃這個耶~

2015-08-16 01:41 ·

1 個人推

陳大雄 XD 北部中部沒丹丹

2015-08-16 04:54 ·

1 個人推

台中

陳大雄

David Hsu, Ryuichi 樂福哥和其他 4 人說推

留言

斷斷續續下雨...
不能騎車，只好小跑...
這2天高雄的相片...
終於吃到丹丹....

8月累積里程 : 96.72 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 1748.2 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Lady恰恰 🍄, David Hsu 和其他 42 人說推

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觀看另 2 則留言

囧偶還沒吃過
偶下次也要去吃

2015-08-15 10:17 ·

1 個人推

陳大雄 XD 不錯吃喔，快去

2015-08-15 23:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'57"	00:14'24"
3	07'01"	00:21'25"
4	06'57"	00:28'22"
5	06'49"	00:35'11"
5.2	07'04"	00:36'33"