5.0 km | 00:33:25 | 06:38/km日期: 2022-08-26 17:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 5674 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 06'36" / 06'36" / 06'48" / 06'22" / 06'21" / 25'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'13") | 1001 / 1001 | 172 / 87 |
| 2 | | 06'42" (+00'17") | 1000 / 2002 | 170 / 87 |
| 3 | | 06'56" (+00'31") | 1002 / 3004 | 168 / 85 |
| 4 | | 06'31" (+00'06") | 1001 / 4005 | 169 / 90 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 5006 | 168 / 92 |
| 6 | | 06'30" (+00'05") | 20 / 5026 | 165 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
77.82 km 
nike zoom winflo 累積 :
1218.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'36" | 00:13'12" |
| 3 | 06'48" | 00:20'00" |
| 4 | 06'22" | 00:26'22" |
| 5 | 06'21" | 00:32'43" |
| 5.0 | 25'55" | 00:33'25" |
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