8.1 km | 00:53:12 | 06:36/km日期: 2022-08-27 17:27 - 平均心率: 155 - 卡路里: 630 Cal - 總步數: 9128 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 76%
Pace: 06'35" / 06'37" / 06'33" / 06'36" / 06'28" / 06'24" / 06'29" / 06'17" / 22'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+00'11") | 1001 / 1001 | 172 / 87 |
| 2 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 2001 | 173 / 85 |
| 3 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 3002 | 173 / 85 |
| 4 | | 06'40" (+00'14") | 1001 / 4003 | 173 / 86 |
| 5 | | 06'33" (+00'07") | 1001 / 5005 | 171 / 88 |
| 6 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 6006 | 170 / 89 |
| 7 | | 06'32" (+00'06") | 1002 / 7008 | 168 / 90 |
| 8 | | 06'26" | 1001 / 8009 | 168 / 92 |
| 9 | | 06'41" (+00'15") | 44 / 8054 | 173 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
77.82 km 
nike zoom winflo 累積 :
1218.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'37" | 00:13'12" |
| 3 | 06'33" | 00:19'45" |
| 4 | 06'36" | 00:26'21" |
| 5 | 06'28" | 00:32'49" |
| 6 | 06'24" | 00:39'13" |
| 7 | 06'29" | 00:45'42" |
| 8 | 06'17" | 00:51'59" |
| 8.1 | 22'12" | 00:53'12" |
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