6.1 km | 00:34:45 | 05:44/km日期: 2022-12-15 20:07 - 平均心率: 134 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
Pace: 05'40" / 05'53" / 05'39" / 05'56" / 07'40" / 65'50" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
343.71 km 
母子鱷魚 超跑Y拖三代進階-淺藍 累積 :
1002.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'40" | 00:05'40" |
2 | 05'53" | 00:11'33" |
3 | 05'39" | 00:17'12" |
4 | 05'56" | 00:23'08" |
5 | 07'40" | 00:30'48" |
6.1 | 03'43" | 00:34'45" |