10.0 km | 02:36:30 | 15:41/km日期: 2023-02-04 14:08 - 總爬升: 342 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 20°C - 濕度: 58%
Pace: 10'52" / 12'09" / 23'20" / 07'49" / 12'05" / 10'54" / 12'03" / 28'22" / 13'29" / 26'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 422.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 12'09" | 00:23'01" |
| 3 | 23'20" | 00:46'21" |
| 4 | 07'49" | 00:54'10" |
| 5 | 12'05" | 01:06'15" |
| 6 | 10'54" | 01:17'09" |
| 7 | 12'03" | 01:29'12" |
| 8 | 28'22" | 01:57'34" |
| 9 | 13'29" | 02:11'03" |
| 10.0 | 26'11" | 02:36'30" |
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