10.3 km | 00:46:41 | 04:33/km日期: 2023-02-25 06:31 - 平均心率: 157 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 77%
Pace: 04'50" / 04'50" / 04'20" / 04'23" / 04'31" / 04'36" / 04'35" / 04'25" / 04'32" / 04'28" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'23" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" (+00'17") | 518 / 6518 |
| 8 | | 04'26" (+00'06") | 1000 / 7518 |
| 9 | | 04'28" (+00'08") | 1000 / 8518 |
| 10 | | 04'32" (+00'12") | 1000 / 9518 |
| 11 | | 04'21" (+00'01") | 743 / 10261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
274.70 km 
361° 飛燃st 累積 :
714.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'50" | 00:09'40" |
| 3 | 04'20" | 00:14'00" |
| 4 | 04'23" | 00:18'23" |
| 5 | 04'31" | 00:22'54" |
| 6 | 04'36" | 00:27'30" |
| 7 | 04'35" | 00:32'05" |
| 8 | 04'25" | 00:36'30" |
| 9 | 04'32" | 00:41'02" |
| 10 | 04'28" | 00:45'30" |
| 10.3 | 04'12" | 00:46'36" |
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