馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    陳哲裕 台中
    ID 43527
    39 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳哲裕
    半馬 | 01:59:42 | 05:40/km | 第25半馬
    清水鰲峰山英雄半程馬拉松賽
    官方成績
    日期2016-01-03
    成績01:59:42
    總名次163 / 1898
    分組名次42 / 389
    平均速度05:40/km
    官方證書
    陳哲裕

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'48")
    00:36'48" (+10'36")01:03'00" (+07'12")
    10 km(01:03'00")
    00:26'12"
    15 km(01:32'32")
    00:29'32" (+03'20")00:55'48"
    20 km(01:58'48")
    00:26'16" (+00'04")
    Finish(01:59:42)

    日期: 2016-01-03 07:00 - 總爬升: 254 m - 卡路里: 1253 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96%

    因為下雨不好熱身,
    所以就穿著雨衣慢慢起跑熱身,
    結果太悶反而有點喘不過氣,
    1K左右脫掉雨衣,
    走走跑跑到4K才恢復正常狀況

    賽前宣言: 贈品 贈品
    賽後評分: 物資到禮拜五才寄到,讓人捏了一把冷汗, 補給還不錯,交管還是一樣偶有人車爭道的情形 下雨天辛苦了所有工作人員
    給 4 星
    1月累積里程 : 197.21 km ASICS GT-2000 2 累積 : 19112.0 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    suyaliu, 何國寶Eddie 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'28"00:05'28"
    208'24"00:13'52"
    308'16"00:22'08"
    408'08"00:30'16"
    506'32"00:36'48"
    605'20"00:42'08"
    705'32"00:47'40"
    805'08"00:52'48"
    904'52"00:57'40"
    1005'20"01:03'00"
    1105'44"01:08'44"
    1205'40"01:14'24"
    1306'20"01:20'44"
    1405'40"01:26'24"
    1506'08"01:32'32"
    1605'16"01:37'48"
    1705'16"01:43'04"
    1804'48"01:47'52"
    1905'20"01:53'12"
    2005'36"01:58'48"
    20.205'02"01:59'39"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:11:04
    Inna Chang 上傳了新日誌
    3.2 km | 00:25:08 | 07:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:07:51
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.2 km | 00:28:58 | 06:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.8 km | 00:47:53 | 07:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:43:30 | 05:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:27:43 | 33:58/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:38:40 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :