恐龍 2016/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

恐龍雲林
ID 135643

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5.0 km | 00:26:01 | 05:09/km

日期: 2016-02-08 18:01 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 55%

Pace: 05'54" / 05'03" / 05'03" / 04'55" / 04'57" / 03'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'52" (+00'57")

1004 / 1004

2

04'58"

(10'52")

05'00" (+00'05")

990 / 1994

3

05'08"

(16'00")

05'03" (+00'08")

1016 / 3011

4

04'55"

(20'55")

04'55"

998 / 4010

5

04'57"

(25'52")

04'55"

1004 / 5014

6

00'09"

(26'01")

05'03" (+00'08")

29 / 5044

2月累積里程 : 75.48 km

skechers 53915BLLM 累積 : 996.6 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 9 years ago

sliver, 黃健洲和其他 10 人說推

·

maddux 跑很大內!

2016-02-08 20:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'03"	00:10'57"
3	05'03"	00:16'00"
4	04'55"	00:20'55"
5	04'57"	00:25'52"
5.0	03'23"	00:26'01"

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