10.1 km | 00:54:11 | 05:23/km日期: 2023-10-18 18:44 - 平均心率: 155 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 10122 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 05'43" / 05'27" / 05'28" / 05'13" / 05'04" / 05'09" / 05'08" / 05'32" / 05'40" / 05'21" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'41") | 1008 / 1008 | 180 / 97 |
| 2 | | 05'26" (+00'26") | 1001 / 2009 | 183 / 99 |
| 3 | | 05'27" (+00'27") | 1000 / 3009 | 186 / 98 |
| 4 | | 05'13" (+00'13") | 1007 / 4017 | 186 / 102 |
| 5 | | 05'00" | 1002 / 5019 | 188 / 106 |
| 6 | | 05'08" (+00'08") | 1001 / 6020 | 188 / 103 |
| 7 | | 05'09" (+00'09") | 1005 / 7026 | 189 / 102 |
| 8 | | 05'29" (+00'29") | 1006 / 8033 | 188 / 96 |
| 9 | | 05'38" (+00'38") | 1002 / 9036 | 189 / 93 |
| 10 | | 05'20" (+00'20") | 1003 / 10039 | 187 / 99 |
| 11 | | 06'18" (+01'18") | 58 / 10097 | 180 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
130.49 km 
鱷魚牌阿拖 馬拉松鞋 累積 :
5305.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'27" | 00:11'10" |
| 3 | 05'28" | 00:16'38" |
| 4 | 05'13" | 00:21'51" |
| 5 | 05'04" | 00:26'55" |
| 6 | 05'09" | 00:32'04" |
| 7 | 05'08" | 00:37'12" |
| 8 | 05'32" | 00:42'44" |
| 9 | 05'40" | 00:48'24" |
| 10 | 05'21" | 00:53'45" |
| 10.1 | 07'26" | 00:54'11" |
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