10.0 km | 01:20:10 | 08:00/km日期: 2024-01-06 06:42 - 地點: 興大 - 天氣: 涼 - 平均心率: 172 - 卡路里: 789 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 11'43" / 10'30" / 07'35" / 07'20" / 07'42" / 07'29" / 07'38" / 07'15" / 07'31" / 07'23" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'42" (+04'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'40" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'31" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'23" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'35" (+01'28") | 2 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.00 km 
Adidas ENERGY BOOST 累積 :
1843.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 10'30" | 00:22'13" |
| 3 | 07'35" | 00:29'48" |
| 4 | 07'20" | 00:37'08" |
| 5 | 07'42" | 00:44'50" |
| 6 | 07'29" | 00:52'19" |
| 7 | 07'38" | 00:59'57" |
| 8 | 07'15" | 01:07'12" |
| 9 | 07'31" | 01:14'43" |
| 10 | 07'23" | 01:22'06" |
| 10.0 | --'--" | 01:22'06" |
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