10.0 km | 01:50:31 | 11:01/km日期: 2016-05-30 20:20 - 平均心率: 112 - 卡路里: 668 Cal - 總步數: 8054 - 平均步頻: 72 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 08'46" / 11'46" / 11'42" / 11'48" / 11'59" / 11'53" / 11'27" / 11'34" / 11'49" / 07'28" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'11" (+04'08") | 9584 / 9584 | 70 / 126 |
| 2 | | 07'03" | 184 / 9768 | 143 / 98 |
| 3 | | 07'46" (+00'43") | 259 / 10028 | 148 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.15 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 11'46" | 00:20'32" |
| 3 | 11'42" | 00:32'14" |
| 4 | 11'48" | 00:44'02" |
| 5 | 11'59" | 00:56'01" |
| 6 | 11'53" | 01:07'54" |
| 7 | 11'27" | 01:19'21" |
| 8 | 11'34" | 01:30'55" |
| 9 | 11'49" | 01:42'44" |
| 10 | 07'28" | 01:50'12" |
| 10.0 | 11'13" | 01:50'31" |
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