6.2 km | 00:49:19 | 07:58/km日期: 2016-05-28 06:08 - 總爬升: 236 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 08'41" / 07'13" / 07'10" / 07'46" / 08'37" / 07'49" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 11'28" (+03'36") | 179 / 6179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'13" | 00:15'54" |
| 3 | 07'10" | 00:23'04" |
| 4 | 07'46" | 00:30'50" |
| 5 | 08'37" | 00:39'27" |
| 6 | 07'49" | 00:47'16" |
| 6.2 | 11'30" | 00:49'20" |
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