8.2 km | 00:42:24 | 05:10/km日期: 2024-04-01 11:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 7310 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82.3
Pace: 05'14" / 05'14" / 05'06" / 05'15" / 05'10" / 05'07" / 05'03" / 05'04" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'13" (+00'10") | 1002 / 1002 | 171 / 111 |
| 2 | | 05'13" (+00'10") | 1002 / 2004 | 171 / 111 |
| 3 | | 05'09" (+00'06") | 1001 / 3006 | 171 / 112 |
| 4 | | 05'13" (+00'10") | 1001 / 4008 | 170 / 112 |
| 5 | | 05'09" (+00'06") | 1003 / 5011 | 172 / 112 |
| 6 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 6012 | 173 / 111 |
| 7 | | 05'03" | 1001 / 7013 | 174 / 113 |
| 8 | | 05'04" (+00'01") | 1000 / 8013 | 173 / 113 |
| 9 | | 05'26" (+00'23") | 189 / 8203 | 172 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.12 km 
美津濃 J1GC180405 累積 :
7487.3 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'14" | 00:10'28" |
| 3 | 05'06" | 00:15'34" |
| 4 | 05'15" | 00:20'49" |
| 5 | 05'10" | 00:25'59" |
| 6 | 05'07" | 00:31'06" |
| 7 | 05'03" | 00:36'09" |
| 8 | 05'04" | 00:41'13" |
| 8.2 | 05'48" | 00:42'24" |
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