5.2 km | 01:45:34 | 20:06/km日期: 2024-04-06 15:06 - 總爬升: 270 m - 平均心率: 98 - 卡路里: 297 Cal - 總步數: 12052 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 43 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69
Pace: 29'27" / 23'29" / 13'25" / 16'05" / 19'04" / 16'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 30'15" (+16'44") | 1001 / 1001 | 108 / 30 |
| 2 | | 22'59" (+09'28") | 1000 / 2001 | 96 / 45 |
| 3 | | 13'31" | 1000 / 3001 | 177 / 41 |
| 4 | | 16'11" (+02'40") | 1000 / 4002 | 125 / 49 |
| 5 | | 19'05" (+05'34") | 1000 / 5003 | 88 / 59 |
| 6 | | 14'05" (+00'34") | 244 / 5247 | 122 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.12 km 
美津濃 J1GC180405 累積 :
7472.0 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'27" | 00:29'27" |
| 2 | 23'29" | 00:52'56" |
| 3 | 13'25" | 01:06'21" |
| 4 | 16'05" | 01:22'26" |
| 5 | 19'04" | 01:41'30" |
| 5.2 | 16'23" | 01:45'34" |
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