8.0 km | 00:46:46 | 05:50/km日期: 2024-05-03 18:17 - 平均心率: 129 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.1
Pace: 05'57" / 05'51" / 05'49" / 05'47" / 05'47" / 05'46" / 05'44" / 05'50" / 41'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
302.41 km 
超跑ㄚ拖 黃色 累積 :
1130.4 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'51" | 00:11'48" |
| 3 | 05'49" | 00:17'37" |
| 4 | 05'47" | 00:23'24" |
| 5 | 05'47" | 00:29'11" |
| 6 | 05'46" | 00:34'57" |
| 7 | 05'44" | 00:40'41" |
| 8 | 05'50" | 00:46'31" |
| 8.0 | 41'39" | 00:46'46" |
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