6.1 km | 00:40:24 | 06:37/km日期: 2024-05-27 17:51 - 平均心率: 138 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 6966 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71.3
Pace: 06'46" / 06'40" / 06'35" / 06'29" / 06'24" / 06'20" / 11'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'19") | 1002 / 1002 | 172 / 85 |
| 2 | | 06'43" (+00'16") | 1001 / 2004 | 174 / 85 |
| 3 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 3004 | 172 / 87 |
| 4 | | 06'36" (+00'09") | 1001 / 4005 | 172 / 87 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5006 | 172 / 89 |
| 6 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 6006 | 171 / 90 |
| 7 | | 06'51" (+00'24") | 94 / 6101 | 166 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.18 km 
nike shield 累積 :
1125.7 kmMW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'40" | 00:13'26" |
| 3 | 06'35" | 00:20'01" |
| 4 | 06'29" | 00:26'30" |
| 5 | 06'24" | 00:32'54" |
| 6 | 06'20" | 00:39'14" |
| 6.1 | 11'27" | 00:40'24" |
留言 
展開計圈分析
