6.0 km | 00:39:41 | 06:34/km日期: 2024-07-01 17:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 6838 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 70.2
Pace: 06'43" / 06'33" / 06'24" / 06'36" / 06'22" / 06'12" / 22'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+00'27") | 1001 / 1001 | 171 / 86 |
| 2 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 2001 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'29" (+00'10") | 1000 / 3002 | 173 / 88 |
| 4 | | 06'43" (+00'24") | 1001 / 4004 | 171 / 86 |
| 5 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 5005 | 171 / 90 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6005 | 173 / 90 |
| 7 | | 07'00" (+00'41") | 30 / 6036 | 156 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
62.49 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
666.7 kmMW Watch 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'33" | 00:13'16" |
| 3 | 06'24" | 00:19'40" |
| 4 | 06'36" | 00:26'16" |
| 5 | 06'22" | 00:32'38" |
| 6 | 06'12" | 00:38'50" |
| 6.0 | 22'58" | 00:39'41" |
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