康軒楊震宇 2024/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

康軒楊震宇新北市
ID 472387

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康軒楊震宇

6.0 km | 00:51:26 | 08:32/km

日期: 2024-08-05 12:25 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 13 - 溫度: 35°C - 濕度: 60.5

Pace: 08'15" / 07'00" / 07'33" / 07'09" / 07'49" / 12'09" / 19'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'08"

(08'08")

08'11" (+01'11")

992 / 992

2

07'00"

(15'08")

07'00"

999 / 1991

3

07'34"

(22'42")

07'33" (+00'33")

1001 / 2993

4

07'15"

(29'57")

07'08" (+00'08")

1016 / 4009

5

07'49"

(37'46")

07'50" (+00'50")

996 / 5006

展開計圈分析

8月累積里程 : 48.79 km

MIZUNO WAVE Rider 累積 : 702.0 km

Android - Xiaomi 220333QL 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'00"	00:15'15"
3	07'33"	00:22'48"
4	07'09"	00:29'57"
5	07'49"	00:37'46"
6	12'09"	00:49'55"
6.0	12'29"	00:50'18"

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