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 |  8.6 km | 00:48:49 | 05:39/km日期: 2016-09-15 11:05 - 總爬升: 189 m - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 無風悶熱 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% Pace: 05'35" / 05'38" / 06'00" / 05'59" / 05'23" / 05'45" / 11'26" / 07'42" / 00'29" /  新北市stanley13  ·  留言 基本練習：起跑後已明顯感覺身體能量不足，至7.4K時倍感不適而停下來休息五分鐘，爾後再跑了將近一公里後決定暫停本次練習。 9月累積里程 : 70.79 km  ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 : 1048.3 kmGPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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