12.9 km | 07:08:01 | 33:03/km日期: 2024-10-10 07:40 - 總爬升: 706 m - 平均心率: 81 - 卡路里: 1380 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85.9
Pace: 42'15" / 29'38" / 20'07" / 24'02" / 14'52" / 35'53" / 63'14" / 68'29" / 34'58" / 15'49" / 27'05" / 25'58" / 21'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
234.15 km 
Apple Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 42'15" | 00:42'15" |
| 2 | 29'38" | 01:11'53" |
| 3 | 20'07" | 01:32'00" |
| 4 | 24'02" | 01:56'02" |
| 5 | 14'52" | 02:10'54" |
| 6 | 35'53" | 02:46'47" |
| 7 | 63'14" | 03:50'01" |
| 8 | 68'29" | 04:58'30" |
| 9 | 34'58" | 05:33'28" |
| 10 | 15'49" | 05:49'17" |
| 11 | 27'05" | 06:16'22" |
| 12 | 25'58" | 06:42'20" |
| 13.0 | 20'47" | 07:02'46" |
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