6.4 km | 00:42:15 | 06:35/km日期: 2016-10-20 18:17 - 地點: 宜蘭運動公園 - 天氣: 雨天 - 平均心率: 139 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 7116 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'02" / 06'14" / 06'40" / 07'10" / 06'45" / 06'41" / 06'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'01" | 1001 / 1001 | 170 / 97 |
2 | | 06'10" (+00'09") | 1008 / 2009 | 166 / 97 |
3 | | 06'39" (+00'38") | 1000 / 3010 | 164 / 91 |
4 | | 07'10" (+01'09") | 1010 / 4020 | 168 / 82 |
5 | | 06'40" (+00'39") | 1005 / 5026 | 170 / 88 |
6 | | 06'37" (+00'36") | 1000 / 6027 | 169 / 89 |
7 | | 06'40" (+00'39") | 406 / 6433 | 168 / 88 |
宜蘭曹小峻
