2.2 km | 00:19:15 | 08:54/km日期: 2024-12-15 06:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 14°C - 濕度: 67.5
Pace: 09'42" / 08'05" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'21" (+01'17") | 155 / 2155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
211.19 km 
HOKA ONE ONE Mach 6 26.5 累積 :
1177.5 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 08'05" | 00:17'47" |
| 2.2 | 09'20" | 00:19'14" |
9288.0 km | 
222.1 km
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