6.0 km | 00:54:02 | 08:59/km日期: 2024-12-28 21:30 - 平均心率: 133 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 13°C - 濕度: 59.3
Pace: 10'54" / 10'49" / 09'09" / 09'27" / 08'37" / 08'40" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'52" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'20" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'14" (+02'50") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 121.77 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 10'49" | 00:21'43" |
| 3 | 09'09" | 00:30'52" |
| 4 | 09'27" | 00:40'19" |
| 5 | 08'37" | 00:48'56" |
| 6 | 08'40" | 00:57'36" |
| 6.0 | 10'47" | 00:57'43" |
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