6.7 km | 00:41:16 | 06:11/km日期: 2025-02-04 18:33 - 平均心率: 148 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 14°C - 濕度: 63.5
Pace: 07'15" / 05'41" / 05'22" / 05'09" / 05'07" / 05'02" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'40" (+06'38") | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 91.82 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 05'41" | 00:12'56" |
| 3 | 05'22" | 00:18'18" |
| 4 | 05'09" | 00:23'27" |
| 5 | 05'07" | 00:28'34" |
| 6 | 05'02" | 00:33'36" |
| 6.7 | 11'41" | 00:41'17" |
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