4.2 km | 00:27:00 | 06:30/km日期: 2025-02-25 20:10 - 平均心率: 168 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 73.2
Pace: 04'19" / 04'18" / 09'42" / 07'00" / 11'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" (+00'40") | 387 / 387 |
| 2 | | 04'20" (+00'41") | 402 / 790 |
| 3 | | 04'22" (+00'43") | 396 / 1186 |
| 4 | | 04'16" (+00'37") | 408 / 1594 |
| 5 | | 04'17" (+00'38") | 398 / 1993 |
| 6 | | 01:39'17" (+35'38") | 56 / 2050 |
| 7 | | 04'06" (+00'27") | 409 / 2460 |
| 8 | | 04'23" (+00'44") | 389 / 2849 |
| 9 | | 04'18" (+00'39") | 201 / 3051 |
| 10 | | 01:16'38" (+12'59") | 41 / 3093 |
| 11 | | 03'39" | 413 / 3506 |
| 12 | | 04'12" (+00'33") | 415 / 3922 |
| 13 | | 04'08" (+00'29") | 201 / 4123 |
| 14 | | 41'29" (+37'50") | 28 / 4151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
160.43 km 
Asics Magic Speed3 累積 :
138.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'18" | 00:08'37" |
| 3 | 09'42" | 00:18'19" |
| 4 | 07'00" | 00:25'19" |
| 4.2 | 11'05" | 00:27'00" |
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