5.2 km | 00:54:50 | 10:32/km日期: 2025-02-21 17:36 - 平均心率: 137 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 50.8
Pace: 09'28" / 10'30" / 11'11" / 10'40" / 10'41" / 10'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'48" | 1000 / 1000 |
2 | | 10'29" (+00'41") | 1000 / 2000 |
3 | | 11'11" (+01'23") | 1000 / 3000 |
4 | | 10'39" (+00'51") | 1000 / 4000 |
5 | | 10'41" (+00'53") | 1000 / 5000 |
6 | | 10'03" (+00'15") | 199 / 5199 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
78.24 km 
愛迪達 波3 波3 累積 :
387.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'28" | 00:09'28" |
2 | 10'30" | 00:19'58" |
3 | 11'11" | 00:31'09" |
4 | 10'40" | 00:41'49" |
5 | 10'41" | 00:52'30" |
5.2 | 10'06" | 00:54'31" |