7.1 km | 02:16:01 | 19:12/km日期: 2025-03-16 05:35 - 總爬升: 701 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 908 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 16°C - 濕度: 84.6
Pace: 17'54" / 24'14" / 20'35" / 19'56" / 17'49" / 19'03" / 15'25" / 13'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 17'54" (+02'30") | 1000 / 1000 |
2 | | 24'13" (+08'49") | 1000 / 2000 |
3 | | 20'35" (+05'11") | 1000 / 3000 |
4 | | 19'55" (+04'31") | 1000 / 4000 |
5 | | 17'49" (+02'25") | 1000 / 5000 |
6 | | 19'02" (+03'38") | 1000 / 6000 |
7 | | 15'24" | 1000 / 7000 |
8 | | 14'03" | 77 / 7077 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
340.07 km

ZEPRO 鷹眼3 累積 :
2873.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 17'54" | 00:17'54" |
2 | 24'14" | 00:42'08" |
3 | 20'35" | 01:02'43" |
4 | 19'56" | 01:22'39" |
5 | 17'49" | 01:40'28" |
6 | 19'03" | 01:59'31" |
7 | 15'25" | 02:14'56" |
7.1 | 13'53" | 02:16'01" |