10.1 km | 00:58:26 | 05:46/km日期: 2025-03-19 06:02 - 平均心率: 125 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 65.7
Pace: 05'57" / 05'45" / 05'47" / 05'48" / 05'47" / 05'49" / 05'47" / 05'47" / 05'45" / 05'33" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'25") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 2003 |
| 3 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 3003 |
| 4 | | 05'49" (+00'18") | 998 / 4001 |
| 5 | | 05'47" (+00'16") | 999 / 5001 |
| 6 | | 05'46" (+00'15") | 1002 / 6003 |
| 7 | | 05'47" (+00'16") | 999 / 7003 |
| 8 | | 05'46" (+00'15") | 1000 / 8003 |
| 9 | | 05'45" (+00'14") | 998 / 9002 |
| 10 | | 05'31" | 1002 / 10004 |
| 11 | | 06'43" (+01'12") | 103 / 10107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.90 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
976.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'45" | 00:11'42" |
| 3 | 05'47" | 00:17'29" |
| 4 | 05'48" | 00:23'17" |
| 5 | 05'47" | 00:29'04" |
| 6 | 05'49" | 00:34'53" |
| 7 | 05'47" | 00:40'40" |
| 8 | 05'47" | 00:46'27" |
| 9 | 05'45" | 00:52'12" |
| 10 | 05'33" | 00:57'45" |
| 10.1 | 06'20" | 00:58'26" |
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