10.5 km | 02:22:39 | 13:34/km日期: 2025-04-07 10:13 - 平均心率: 83 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 27°C - 濕度: 65.3
Pace: 23'02" / 05'08" / 19'15" / 09'25" / 42'46" / 09'35" / 20'32" / 00'02" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'59" (+10'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'43" (+04'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'42" (+12'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'24" (+07'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 42'27" (+36'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+03'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'48" (+05'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'13" (+01'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'25" (+01'53") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'55" (+01'23") | 507 / 10507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
404.29 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 23'02" | 00:23'02" |
| 2 | 05'08" | 00:28'10" |
| 3 | 19'15" | 00:47'25" |
| 4 | 09'25" | 00:56'50" |
| 5 | 42'46" | 01:39'36" |
| 6 | 09'35" | 01:49'11" |
| 7 | 20'32" | 02:09'43" |
| 8 | 00'02" | 02:09'45" |
| 10.5 | 00'00" | 02:09'46" |
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