林以晴 2025/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

林以晴台中
ID 873935

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9.0 km | 01:29:12 | 09:54/km

2025 突破BMI動吃懂吃～吃貨路跑

官方成績
日期	2025-04-12
成績	01:29:12
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:54/km

日期: 2025-04-12 07:00 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 137 - 溫度: 24°C - 濕度: 78.3

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

07'59"

997 / 997

2

09'26"

(17'24")

09'29" (+01'30")

994 / 1991

3

08'18"

(25'42")

08'15" (+00'16")

1005 / 2996

4

10'19"

(36'01")

10'19" (+02'20")

999 / 3995

5

10'25"

(46'26")

10'18" (+02'19")

1010 / 5006

展開計圈分析

賽後評分: 😳😳
給 4 星

4月累積里程 : 8.91 km

Android - samsung SM-A3460 上傳 | 6 days ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	09'26"	00:17'31"
3	08'17"	00:25'48"
4	10'20"	00:36'08"
5	10'18"	00:46'26"
6	09'52"	00:56'18"
7	09'00"	01:05'18"
8	11'43"	01:17'01"
8.9	13'00"	01:28'53"

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